📅 18 November 2026 · 17:00
CREȘTEM ÎMPREUNĂ
Si pärintii au de crescut.
Rezervă-ți locul
Completează formularul de mai jos. Vei primi un email de confirmare imediat după înregistrare.
CREȘTEM ÎMPREUNĂ
Și părinții au de crescut.
Un program de dezvoltare personală și relațională pentru părinții de la Căsuța din Pădure – Constanța
Copiii noștri cresc în fiecare zi. Învață să vorbească, să aleagă, să își exprime emoțiile, să își descopere limitele și să devină, treptat, ei înșiși.
Dar, odată cu ei, creștem și noi, părinții.
Uneori, în încercarea de a fi părinți cât mai buni, uităm de propriile nevoi, ne îndoim de alegerile noastre, ne pierdem răbdarea sau descoperim că reacțiile copiilor ating locuri sensibile din propria noastră poveste.
„Creștem împreună” este o invitație de a privi dincolo de comportamentul copilului și de a descoperi ce se întâmplă în relația cu el, dar și în interiorul nostru.
Nu este un curs despre părintele perfect și nici o colecție de rețete despre cum ar trebui să ne creștem copiii.
Este un spațiu de întâlnire, reflecție, autocunoaștere și învățare experiențială, în care părinții pot explora propriile emoții, convingeri, vulnerabilități și resurse, pentru a construi relații mai sigure, mai autentice și mai apropiate cu copiii lor.
DE CE ACEST PROGRAM?
Pentru că a fi părinte înseamnă mai mult decât a răspunde nevoilor copilului. Înseamnă și a înțelege ce aducem noi în relație: experiențele copilăriei, modelele de atașament, așteptările, temerile și felul în care am învățat să iubim.
Pentru că uneori reacționăm înainte de a înțelege. Pentru că iubirea nu exclude oboseala, furia sau neputința. Și pentru că relațiile sănătoase nu se construiesc prin absența greșelilor, ci prin disponibilitatea de a le recunoaște, de a repara și de a învăța.
Programul își propune să îi ajute pe părinți:
Să își înțeleagă mai bine propriile reacții emoționale și nevoi.
Să recunoască influența experiențelor personale asupra stilului parental.
Să dezvolte o relație bazată pe atașament sigur, încredere și conectare.
Să înțeleagă ce se află dincolo de comportamentele dificile ale copiilor.
Să învețe strategii de reglare emoțională și comunicare empatică.
Să stabilească limite sănătoase, cu fermitate și respect.
Să gestioneze conflictele și să repare rupturile relaționale.
Să susțină autonomia copilului, fără a pierde conexiunea.
Să descopere că grija față de sine este parte a unei relații sănătoase cu copilul.
CE FEL DE PROGRAM ESTE?
Un grup închis, experiențial, de dezvoltare personală și relațională, desfășurat pe parcursul a nouă întâlniri lunare, cu aceiași participanți de la început până la final.
Fiecare atelier îmbină reflecția psihologică, dialogul, exercițiile individuale și de grup, explorarea unor situații concrete din viața de familie și tehnici practice care pot fi integrate în relația de zi cu zi cu copilul.
Nu este nevoie de cunoștințe de psihologie și nici de pregătire prealabilă. Este suficientă disponibilitatea de a participa, de a reflecta și de a descoperi perspective noi.
DE CE UN GRUP ÎNCHIS?
Pentru că încrederea se construiește în timp.
Cele nouă întâlniri formează un parcurs comun, în care participanții ajung să se cunoască, să își împărtășească experiențele, să se susțină reciproc și să evolueze împreună.
Grupul oferă un cadru de confidențialitate, respect și ascultare fără judecată. Fiecare participant decide cât dorește să împărtășească.
CUI SE ADRESEAZĂ?
Părinților din comunitatea Căsuța din Pădure – Constanța, care își doresc să își înțeleagă mai bine copiii, să dezvolte relații familiale sănătoase și să investească în propria dezvoltare emoțională.
Programul este potrivit atât părinților care se confruntă cu provocări cotidiene, cât și celor care doresc să își aprofundeze relația cu copilul.
UNDE, CÂND ȘI CUM?
Locul: Căsuța din Pădure – Constanța
Perioada: Noiembrie 2026 – Iulie 2027
Frecvența: O întâlnire pe lună, în a treia miercuri a fiecărei luni
Ora: 17:00
Durata: 90 de minute / întâlnire
Format: Grup închis, experiențial, maximum 16 participanți
Cost: 170 lei / participant / întâlnire
Coordonator: Florența Petrică – psiholog clinician și psihoterapeut integrativ
Participarea presupune asumarea întregului parcurs de nouă întâlniri, pentru a susține continuitatea procesului și coeziunea grupului.
CALENDARUL ATELIERELOR
Noiembrie 2026 – Iulie 2027
ATELIERUL 1 – NOIEMBRIE 2026
Eu sunt mereu acolo pentru copilul meu. Dar eu pe cine am?
Tema: Nevoile emoționale ale părintelui și grija față de sine.
Obiective:
Explorarea singurătății emoționale și a suprasolicitării parentale.
Conștientizarea responsabilităților invizibile și a presiunii de a fi mereu disponibil.
Identificarea propriilor nevoi afective și a resurselor de sprijin.
Învățarea unor modalități de a avea grijă de sine fără vinovăție.
ATELIERUL 2 – DECEMBRIE 2026
Ce va rămâne în copilul meu din felul în care l-am iubit?
Tema: Atașamentul, siguranța emoțională și experiențele afective ale copilului.
Obiective:
Conștientizarea impactului relației părinte–copil asupra siguranței emoționale, încrederii și imaginii de sine.
Explorarea felului în care gesturile cotidiene de iubire, prezență și conectare construiesc experiențele afective ale copilului.
Înțelegerea importanței disponibilității emoționale și a răspunsului sensibil la nevoile copilului.
ATELIERUL 3 – IANUARIE 2027
Copilul meu mă oglindește. Ce descopăr despre mine?
Tema: Propria copilărie și tiparele emoționale transmise între generații.
Obiective:
Identificarea tiparelor emoționale și relaționale învățate în propria copilărie.
Explorarea modului în care experiențele trecute influențează reacțiile, așteptările și comportamentele parentale.
Diferențierea nevoilor actuale ale copilului de propriile răni, temeri și experiențe.
Dezvoltarea capacității de a răspunde conștient, în loc de a repeta automat modele învățate.
ATELIERUL 4 – FEBRUARIE 2027
De ce copilul meu se poartă cel mai greu tocmai cu mine?
Tema: Atașamentul și semnificația comportamentelor dificile.
Obiective:
Înțelegerea relației dintre atașament, nevoile emoționale și comportamentele dificile ale copilului.
Explorarea comportamentelor ca posibile expresii ale unor nevoi încă neformulate.
Dezvoltarea capacității de a privi dincolo de comportament, fără a ignora limitele necesare.
Exersarea unor răspunsuri bazate pe empatie, conectare și fermitate.
ATELIERUL 5 – MARTIE 2027
Când copilul meu plânge, ce se întâmplă în mine?
Tema: Reglarea emoțională a părintelui și gestionarea momentelor de criză.
Obiective:
Explorarea propriilor reacții la furia, tristețea, frustrarea și nevoile intense ale copilului.
Identificarea factorilor care declanșează pierderea răbdării sau reacțiile impulsive.
Recunoașterea propriilor limite emoționale.
Învățarea și exersarea unor tehnici de autoreglare și coreglare emoțională.
ATELIERUL 6 – APRILIE 2027
Te iubesc, dar nu te las să faci orice.
Tema: Limite sănătoase, fermitate și siguranță emoțională.
Obiective:
Înțelegerea rolului limitelor în dezvoltarea siguranței emoționale a copilului.
Diferențierea fermității de autoritarism și a empatiei de permisivitate.
Dezvoltarea capacității de a stabili limite fără amenințări, rușinare sau retragerea afecțiunii.
Exersarea consecvenței și a comunicării respectuoase în situații dificile.
ATELIERUL 7 – MAI 2027
Am țipat. M-am simțit vinovată. Cum mă întorc spre copilul meu?
Tema: Rupturile relaționale, repararea și reconectarea.
Obiective:
Înțelegerea rupturilor relaționale și a importanței reparării.
Explorarea vinovăției parentale și a modului în care aceasta poate fi transformată în responsabilitate.
Dezvoltarea capacității de asumare a greșelilor și de reconectare după conflict.
Învățarea unor modalități concrete de reconstruire a încrederii și siguranței emoționale.
ATELIERUL 8 – IUNIE 2027
Îl protejez sau îl țin prea aproape?
Tema: Anxietatea parentală, supraprotecția și dezvoltarea autonomiei.
Obiective:
Explorarea anxietății parentale și a nevoii de control.
Identificarea diferenței dintre protecția necesară și supraprotecție.
Conștientizarea modului în care propriile temeri pot limita explorarea și autonomia copilului.
Dezvoltarea capacității de a susține independența copilului, oferindu-i în același timp siguranță, încredere și disponibilitate emoțională.
ATELIERUL 9 – IULIE 2027
Ce fel de părinte aleg să devin?
Tema: Integrarea experiențelor și construirea propriei direcții parentale.
Obiective:
Integrarea experiențelor și a schimbărilor personale din cele nouă luni.
Conștientizarea progresului în relația cu copilul și în raport cu sine.
Identificarea valorilor care vor ghida alegerile parentale viitoare.
Formularea unor angajamente personale pentru continuarea dezvoltării și cultivarea unei relații bazate pe respect, încredere și conectare.
MESAJUL CENTRAL AL PROGRAMULUI
„Copiii noștri cresc în fiecare zi. Dar relația cu ei nu crește de la sine. Se construiește prin prezență, alegeri, emoțiile pe care învățăm să le înțelegem și disponibilitatea noastră de a ne schimba.”
Nu trebuie să fim părinți perfecți. Avem nevoie să fim părinți dispuși să crească odată cu copiii lor.
CREȘTEM ÎMPREUNĂ – Și părinții au de crescut.
Coordonator: Florența Petrică
Locurile sunt limitate, iar înscrierea presupune participarea într-un grup care își păstrează componența pe parcursul programului.
Creștem împreună. Pentru că și părinții au nevoie de un spațiu în care să crească.sihologic.ro
Și părinții au de crescut.
Un program de dezvoltare personală și relațională pentru părinții de la Căsuța din Pădure – Constanța
Copiii noștri cresc în fiecare zi. Învață să vorbească, să aleagă, să își exprime emoțiile, să își descopere limitele și să devină, treptat, ei înșiși.
Dar, odată cu ei, creștem și noi, părinții.
Uneori, în încercarea de a fi părinți cât mai buni, uităm de propriile nevoi, ne îndoim de alegerile noastre, ne pierdem răbdarea sau descoperim că reacțiile copiilor ating locuri sensibile din propria noastră poveste.
„Creștem împreună” este o invitație de a privi dincolo de comportamentul copilului și de a descoperi ce se întâmplă în relația cu el, dar și în interiorul nostru.
Nu este un curs despre părintele perfect și nici o colecție de rețete despre cum ar trebui să ne creștem copiii.
Este un spațiu de întâlnire, reflecție, autocunoaștere și învățare experiențială, în care părinții pot explora propriile emoții, convingeri, vulnerabilități și resurse, pentru a construi relații mai sigure, mai autentice și mai apropiate cu copiii lor.
DE CE ACEST PROGRAM?
Pentru că a fi părinte înseamnă mai mult decât a răspunde nevoilor copilului. Înseamnă și a înțelege ce aducem noi în relație: experiențele copilăriei, modelele de atașament, așteptările, temerile și felul în care am învățat să iubim.
Pentru că uneori reacționăm înainte de a înțelege. Pentru că iubirea nu exclude oboseala, furia sau neputința. Și pentru că relațiile sănătoase nu se construiesc prin absența greșelilor, ci prin disponibilitatea de a le recunoaște, de a repara și de a învăța.
Programul își propune să îi ajute pe părinți:
Să își înțeleagă mai bine propriile reacții emoționale și nevoi.
Să recunoască influența experiențelor personale asupra stilului parental.
Să dezvolte o relație bazată pe atașament sigur, încredere și conectare.
Să înțeleagă ce se află dincolo de comportamentele dificile ale copiilor.
Să învețe strategii de reglare emoțională și comunicare empatică.
Să stabilească limite sănătoase, cu fermitate și respect.
Să gestioneze conflictele și să repare rupturile relaționale.
Să susțină autonomia copilului, fără a pierde conexiunea.
Să descopere că grija față de sine este parte a unei relații sănătoase cu copilul.
CE FEL DE PROGRAM ESTE?
Un grup închis, experiențial, de dezvoltare personală și relațională, desfășurat pe parcursul a nouă întâlniri lunare, cu aceiași participanți de la început până la final.
Fiecare atelier îmbină reflecția psihologică, dialogul, exercițiile individuale și de grup, explorarea unor situații concrete din viața de familie și tehnici practice care pot fi integrate în relația de zi cu zi cu copilul.
Nu este nevoie de cunoștințe de psihologie și nici de pregătire prealabilă. Este suficientă disponibilitatea de a participa, de a reflecta și de a descoperi perspective noi.
DE CE UN GRUP ÎNCHIS?
Pentru că încrederea se construiește în timp.
Cele nouă întâlniri formează un parcurs comun, în care participanții ajung să se cunoască, să își împărtășească experiențele, să se susțină reciproc și să evolueze împreună.
Grupul oferă un cadru de confidențialitate, respect și ascultare fără judecată. Fiecare participant decide cât dorește să împărtășească.
CUI SE ADRESEAZĂ?
Părinților din comunitatea Căsuța din Pădure – Constanța, care își doresc să își înțeleagă mai bine copiii, să dezvolte relații familiale sănătoase și să investească în propria dezvoltare emoțională.
Programul este potrivit atât părinților care se confruntă cu provocări cotidiene, cât și celor care doresc să își aprofundeze relația cu copilul.
UNDE, CÂND ȘI CUM?
Locul: Căsuța din Pădure – Constanța
Perioada: Noiembrie 2026 – Iulie 2027
Frecvența: O întâlnire pe lună, în a treia miercuri a fiecărei luni
Ora: 17:00
Durata: 90 de minute / întâlnire
Format: Grup închis, experiențial, maximum 16 participanți
Cost: 170 lei / participant / întâlnire
Coordonator: Florența Petrică – psiholog clinician și psihoterapeut integrativ
Participarea presupune asumarea întregului parcurs de nouă întâlniri, pentru a susține continuitatea procesului și coeziunea grupului.
CALENDARUL ATELIERELOR
Noiembrie 2026 – Iulie 2027
ATELIERUL 1 – NOIEMBRIE 2026
Eu sunt mereu acolo pentru copilul meu. Dar eu pe cine am?
Tema: Nevoile emoționale ale părintelui și grija față de sine.
Obiective:
Explorarea singurătății emoționale și a suprasolicitării parentale.
Conștientizarea responsabilităților invizibile și a presiunii de a fi mereu disponibil.
Identificarea propriilor nevoi afective și a resurselor de sprijin.
Învățarea unor modalități de a avea grijă de sine fără vinovăție.
ATELIERUL 2 – DECEMBRIE 2026
Ce va rămâne în copilul meu din felul în care l-am iubit?
Tema: Atașamentul, siguranța emoțională și experiențele afective ale copilului.
Obiective:
Conștientizarea impactului relației părinte–copil asupra siguranței emoționale, încrederii și imaginii de sine.
Explorarea felului în care gesturile cotidiene de iubire, prezență și conectare construiesc experiențele afective ale copilului.
Înțelegerea importanței disponibilității emoționale și a răspunsului sensibil la nevoile copilului.
ATELIERUL 3 – IANUARIE 2027
Copilul meu mă oglindește. Ce descopăr despre mine?
Tema: Propria copilărie și tiparele emoționale transmise între generații.
Obiective:
Identificarea tiparelor emoționale și relaționale învățate în propria copilărie.
Explorarea modului în care experiențele trecute influențează reacțiile, așteptările și comportamentele parentale.
Diferențierea nevoilor actuale ale copilului de propriile răni, temeri și experiențe.
Dezvoltarea capacității de a răspunde conștient, în loc de a repeta automat modele învățate.
ATELIERUL 4 – FEBRUARIE 2027
De ce copilul meu se poartă cel mai greu tocmai cu mine?
Tema: Atașamentul și semnificația comportamentelor dificile.
Obiective:
Înțelegerea relației dintre atașament, nevoile emoționale și comportamentele dificile ale copilului.
Explorarea comportamentelor ca posibile expresii ale unor nevoi încă neformulate.
Dezvoltarea capacității de a privi dincolo de comportament, fără a ignora limitele necesare.
Exersarea unor răspunsuri bazate pe empatie, conectare și fermitate.
ATELIERUL 5 – MARTIE 2027
Când copilul meu plânge, ce se întâmplă în mine?
Tema: Reglarea emoțională a părintelui și gestionarea momentelor de criză.
Obiective:
Explorarea propriilor reacții la furia, tristețea, frustrarea și nevoile intense ale copilului.
Identificarea factorilor care declanșează pierderea răbdării sau reacțiile impulsive.
Recunoașterea propriilor limite emoționale.
Învățarea și exersarea unor tehnici de autoreglare și coreglare emoțională.
ATELIERUL 6 – APRILIE 2027
Te iubesc, dar nu te las să faci orice.
Tema: Limite sănătoase, fermitate și siguranță emoțională.
Obiective:
Înțelegerea rolului limitelor în dezvoltarea siguranței emoționale a copilului.
Diferențierea fermității de autoritarism și a empatiei de permisivitate.
Dezvoltarea capacității de a stabili limite fără amenințări, rușinare sau retragerea afecțiunii.
Exersarea consecvenței și a comunicării respectuoase în situații dificile.
ATELIERUL 7 – MAI 2027
Am țipat. M-am simțit vinovată. Cum mă întorc spre copilul meu?
Tema: Rupturile relaționale, repararea și reconectarea.
Obiective:
Înțelegerea rupturilor relaționale și a importanței reparării.
Explorarea vinovăției parentale și a modului în care aceasta poate fi transformată în responsabilitate.
Dezvoltarea capacității de asumare a greșelilor și de reconectare după conflict.
Învățarea unor modalități concrete de reconstruire a încrederii și siguranței emoționale.
ATELIERUL 8 – IUNIE 2027
Îl protejez sau îl țin prea aproape?
Tema: Anxietatea parentală, supraprotecția și dezvoltarea autonomiei.
Obiective:
Explorarea anxietății parentale și a nevoii de control.
Identificarea diferenței dintre protecția necesară și supraprotecție.
Conștientizarea modului în care propriile temeri pot limita explorarea și autonomia copilului.
Dezvoltarea capacității de a susține independența copilului, oferindu-i în același timp siguranță, încredere și disponibilitate emoțională.
ATELIERUL 9 – IULIE 2027
Ce fel de părinte aleg să devin?
Tema: Integrarea experiențelor și construirea propriei direcții parentale.
Obiective:
Integrarea experiențelor și a schimbărilor personale din cele nouă luni.
Conștientizarea progresului în relația cu copilul și în raport cu sine.
Identificarea valorilor care vor ghida alegerile parentale viitoare.
Formularea unor angajamente personale pentru continuarea dezvoltării și cultivarea unei relații bazate pe respect, încredere și conectare.
MESAJUL CENTRAL AL PROGRAMULUI
„Copiii noștri cresc în fiecare zi. Dar relația cu ei nu crește de la sine. Se construiește prin prezență, alegeri, emoțiile pe care învățăm să le înțelegem și disponibilitatea noastră de a ne schimba.”
Nu trebuie să fim părinți perfecți. Avem nevoie să fim părinți dispuși să crească odată cu copiii lor.
CREȘTEM ÎMPREUNĂ – Și părinții au de crescut.
Coordonator: Florența Petrică
Locurile sunt limitate, iar înscrierea presupune participarea într-un grup care își păstrează componența pe parcursul programului.
Creștem împreună. Pentru că și părinții au nevoie de un spațiu în care să crească.sihologic.ro